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Weihnachten steht kurz vor der Tür und damit endlich auch ein paar Tage Ruhe, Auszeit, Alltagspause. Wo alle Anspannung der vorigen Wochen abfällt und der Körper sich seine ersehnte (oft bitter nötige und zu lang hinausgezögerte) Pause nimmt. Viele von uns erwischt dann eine dicke Erkältung und wir können die Auszeit gar nicht so sehr genießen wie erhofft. Damit euch das nicht passiert oder ihr ganz schnell wieder frische Energie habt, kommt hier mein super Immun Booster Smoothie für starke Abwehrkräfte für euch.

...Weiterlesen Grüner Immun Booster Smoothie für starke Abwehrkräfte

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Der Grüne Smoothie war vor gut einem Jahr das erste Rezept auf meinem Blog. Damals regte sich gerade der Frühling wie jetzt auch und all das frische Grün draußen vor der Tür machte mir unglaublich Lust auf leuchtend grüne Smoothies.
Ich habe mich durch viele, viele Varianten probiert und in diesem Jahr ist mit dem Frühjahr meine Leidenschaft neu entfacht. Nach einem Winter voller Porridge-Variationen muss einfach was Frisches und Belebendes her. Mit diesem neuen Green Smoothie Rezept feiere ich jetzt also mit euch ein Jahr Joynatural.

L1050853_LR-2 ...Weiterlesen Sweet & Spicy Green Smoothie Bowl

Mit dem Frühling ist in diesem Jahr meine Leidenschaft für grüne Smoothies erwacht. Noch nie habe ich mich nach dem Frühstück so energiegeladen, vital und gleichzeitig leicht (aber satt) gefühlt! Diese cremige Mischung verschiedenster Aromen lässt einen einfach total beschwingt und fröhlich in den Tag starten, denn man weiß: ich habe mir heute schon etwas richtig gutes getan!

Das Granola Crunchy on top macht es natürlich noch 1000 mal besser! Die Kombination vom fruchtig-cremigen Smoothie mit dem knusprig-körnigen Crunchy ist einfach unwiderstehlich gut.

IMG_5641 ...Weiterlesen Grüner Smoothie mit Granola